MC #12 Cómo iniciarse en la expresión corporal
Máster Class donde Marta Arévalo nos muestra de un modo simple cómo iniciarse en la expresión corporal con sentido. Nos derriba algún que otro mito y nos ofrece recursos sencillos, prácticos y utilizables en el día a día.
La expresión corporal, ha sido una de las grandes olvidadas dentro de la EF en los últimos años. Teniendo en cuenta el contexto de evolución es comprensible. Pero hace ya muchos años que la expresión corporal se incorporó a la EF para enriquecerla, y por eso es tan importante conocer su globalidad, así como sus matices.
En esta Máster Class Marta Arévalo, nos da una visión 360º sobre la expresión corporal y ofrece recursos y consejos para su puesta en práctica.
Nos habla y pone ejemplos de iniciarse con actividades de poca carga expresiva, utilizar la música para subir la temperatura emocional, del equilibrio entre juegos simbólicos y técnicas artísticas (y nos muestra una gran variedad de ellas), de proyectos concretos, etc.
En definitiva nos habla de:
- Expresión corporal con sentido para una Educación física para la vida (para qué)
- Ejes de la dimensión expresiva del movimiento: una pista de despegue para comprender (qué)
- Elementos de la expresión corporal como ingredientes esenciales: cuerpo, tiempo, espacio y comunidad (con qué)
- Vínculo, estrategias de progresión y recursos: pensamiento rizomático (cómo)
¡Qué fácil se ve todo cuando alguien con tanta experiencia y sabiduría te cuenta cómo hacerlo!
¿Lo mejor? ¡Que le echéis un vistazo!
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Un mundo apasionante la expresión corporal ¿cierto? Solo con las técnicas artísticas del cuerpo en movimiento y los juegos simbólicos y actividades expresivas, que nos muestra Marta habría para dar años enteros de expresión corporal.
Así que, recursos existir existen y Marta nos ha dado muchísimos de ellos. A partir de ahora, estará prohibido utilizar las coreografías y el acrosport dos veces seguidas ????
Bromas aparte, os animo a explorar estas vías, estos recursos, esta forma de progresar que nos proponía Marta.
Espero que la Master Class te haya resultado interesante y sobre todo de utilidad. Nos vemos por la siguiente, con más. Si quieres hacerme una sugerencia sobre posibles temáticas y autores, soy todo oídos. ¡Hasta luego!