Curso de Yoga en E.F. #6 Propuestas didácticas para Secundaria
En la sexta clase del curso de Yoga en educación física, desarrollamos una propuesta didáctica para Secundaria (aclaración: esta propuesta también puede ser muy útil para Primaria, todo dependerá del nivel que tenga el alumnado de Primaria).
En la clase veremos las tres partes de toda propuesta práctica:
- La parte inicial.
- La parte principal.
- La parte final.
Y dentro de cada parte vamos viendo qué hacer exactamente con todo lujo de detalles. El único fin de la clase, es date todas las herramientas para que puedas iniciarte en esto del Yoga con tus estudiantes, estés en la etapa educativa que estés.
¡Dentro clase!
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¿Qué te ha parecido el «truco de la calistenia» para estudiantes más reacios a esta práctica? Fantástico, ¿cierto? Así que si te encuentras con algún alumno más receloso, pon en práctica ese truco.
Y ahora sí, ya lo tienes todo para poder poner en práctica en tus clases y con tus estudiantes esta fantástica disciplina. Puedes utilizarla no solo como para aprender el Yoga en sí, sino para trabajar la flexibilidad, la fuerza, el control de la respiración… en fin, un montón de aplicaciones prácticas más que interesantes a nivel educativo.
Lo único que falta es que te animes a ponerla en práctica. Es como todo, solo hay que empezar. Empezar y avanzar. Poco a poco. Sin querer que todo salga perfecto a la primera. Viendo cómo te sientes tú, cómo reacciona el propio alumnado… y a partir de ahí ir haciendo pequeños ajustes.
Como siempre, si tenéis cualquier duda o pregunta, podéis dejarla justo en los comentarios o mandarla a través del formulario de soporte de la ComunidEF. ¡Nos vemos en por el siguiente curso! 🙂