#4 Acrosport en 2º de primaria

Muy buenos días a todos de nuevo. Después de esta Semana Santa tan calurosa vamos a intentar ponernos al día con las últimas unidades didácticas que realizamos al terminar el segundo trimestre. En el día de hoy quería hablaros sobre el Acrosport y cómo lo hemos desarrollado en nuestras clases de 2º de primaria. Podría parecer que es una edad muy temprana para comenzar el trabajo sobre el acrosport, pero no es así. En otras ocasiones ya lo hemos desarrollado con resultados muy positivos.

Beneficios del acrosport en la escuela

Son muchos los beneficios del acrosport como contenido en nuestras clases de educación física:

• Propician el desarrollo de actitudes de cooperación y participación.
• El desarrollo de la creatividad y la sensibilidad artística es otro punto que se desarrolla con el acrosport.
• Ayuda a la integración de géneros y a la confianza entre compañeros.
• Ofrece un cúmulo de experiencias variadas y que difícilmente se dan en otros contenidos.
• También nos ayuda a comprender la importancia de la individualidad dentro de un grupo, independientemente del papel que cada uno realice. Todos son importantes.
• A nivel físico: desarrollo del equilibrio, de elementos gimnásticos, de trabajo de ritmo, de expresión corporal, de coordinación, de esquema corporal, etc.

Adaptaciones para trabajar el acrosport en el primer ciclo de primaria

En base a todos estos beneficios, no podríamos desaprovechar la motivación que genera este contenido en los más pequeños para beneficiarnos de todos ellos. Cierto es, que al ser edades más tempranas tendremos que realizar algunas adaptaciones y tener en cuenta diferentes aspectos para adaptarlos a su edad. En nuestro caso, las principales adaptaciones que hemos llevado a cabo son dos:

• Poner especial énfasis en los aspectos relacionados con la seguridad (el agarre y los apoyos del ágil sobre el portor). Aunque esto hay que hacerlo en todas las edades.
• Figuras reducidas en número de participantes: dos y cuatro.
• Realizar figuras en las que predomine el apoyo de unos sobre otros, en lugar de unos encima de otros (salvo en algunas ocasiones).

Nuestra unidad didáctica

Nuestros objetivos con esta unidad didáctica, principalmente, han sido:

• Conocer los elementos principales que conforman un ejercicio de acrosport (entrada, figuras, bailes, equilibrios y final).
• Ser capaces de mantener una figura durante 3 segundos (1001, 1002 y 1003).
• Practicar diferentes tipos de equilibrio individual.
• Tener un bagaje de figuras de fácil realización.
• Conocer la función del portor y del ágil.
• Utilizar ciertos momentos de la canción -un cambio de música, una palabra concreta, etc.- para poner una figura todos a la vez.
• Realizar una pequeña coreografía con los elementos anteriores dirigida por el maestro o por la música.

El ir trabajando la base en los cursos más pequeños, nos permitirá, en años venideros, avanzar en figuras más complejas, introducir elementos gimnásticos, elementos de expresión corporal, nuevas funciones de ayuda entre compañeros,  etc. Es decir, avanzar hacia un ejercicio de acrosport más completo y más rico a todos los niveles: físico, de expresión, de cooperación, etc.

Sesiones de acrosport en 2º de primaria

Antes de hablaros sobre las diferentes sesiones, os voy a dejar un vídeo en el que se recoge, de forma visual, lo que hemos desarrollado en las clases.

Comenzamos la unidad didáctica explicando quién es el portor y el ágil y la importancia de ambos haciendo hincapié sobre la seguridad, explicando los agarre y lo importante de realizar de forma correcta los apoyos del ágil sobre el portor. En esa misma sesión comenzamos a realizar figuras de dos, en las que predominaban las figuras de equilibrio entre ellos. Es decir, figuras en las que tenían que llegar a un punto de equilibrio entre ambos cuerpos. Por ejemplo, los dos de pies frente a frente, agarrados de las manos y con las punteras de los pies de ambos juntos, se intentan tumbar hacia detrás hasta llegar a un punto de equilibrio.

En la segunda sesión proseguimos con la práctica de figuras de dos en las que el ágil se tenía que apoyar sobre el portor de forma muy ligera y liviana. En la práctica totalidad de las figuras, ambos, portor y ágil, tenían sus pies, o manos, en el suelo. Cada una de estas figuras tenía un número asociado, de tal forma, que los últimos 5-10 minutos de la clase, los dedicábamos a realizar un pequeña coreografía todos juntos. Les poníamos música y mientras, el maestro, no indicara un número, los niños estaban bailando libremente dentro de su «tapete» o colchoneta. Cuando el maestro indicaba un número, todos los niños ponían la figura correspondiente a ese número, una vez puesta la figura, el maestro contaba 1001, 1002 y 1003 y seguían bailando libremente dentro de su espacio y atendiendo al ritmo de la canción. Posteriormente se decía otro número y se montaba otra figura y así hasta que la música terminaba y se tenían que quedar en estatuas.

En el tercer día, repasamos las figuras de dos e introducimos las figuras de cuatro, también de muy fácil ejecución. En estas figuras, al igual que ocurriera en las de dos, todos solían tener los pies o manos en el suelo. El procedimiento fue muy parecido al de la segunda sesión, cuando íbamos a finalizar la sesión, dedicábamos esos 5-10 minutos a realizar esa coreografía dirigida por el maestro.

En la cuarta y última sesión, intentamos que ellos mismos realizaran un ejercicio coreográfico al estilo de los días anteriores pero con una diferencia: en lugar de ser el maestro el que dijera en qué momento montar la figura, sería la música -un fragmento concreto, un cambio de ritmo, una palabra, etc.- la que les diría cuándo montar las figuras. Para esta parte, dibujamos en la pizarra cuatro figuras y dos elementos de equilibrio individual, en el orden que tenían que hacerlo. Posteriormente, nos sentamos a decidir en qué momento de la canción se montaría cada figura y se realizarían los equilibrios. Al lado de cada figura, se puso la palabra, o cambio de ritmo, de la canción que daría el comienzo al montaje de cada figura. De este modo, el maestro queda en un segundo plano y es la música la que los dirige. Quedaría algo parecido a esto:

• Entrada: se ponen en un lugar en fila y se realiza una presentación al estilo de: «con todos vosotros los magníficos acróbatas de 2º del CEIP ‘Miguel Rueda’ de Paradas», una vez terminada la presentación cada grupo se dirige hacia la zona -colchoneta, puzzle, tapete…-  donde realizará su ejercicio.
• Baile libre -o baile libre solamente movimiento la cintura-: cuando comience la música.
• Figura 1 -estaría puesta en la pizarra o en algún folio pegado a la pared donde se pueda ver claramente-: cuando la canción diga «una palabra concreta» -se cuenta 1001, 1002, 1003 y se pasa al siguiente eslabón-.
• Baile libre -o baile libre solamente con manos-: cuando se termine la figura.
• Equilibrio 1: se cuenta 1001, 1002, 1003.
• Baile libre -o baile libre moviendo solamente la cabeza-: cuando se termine el equilibrio.
• Figura 2: cuando la canción diga «una palabra concreta» -se cuenta 1001, 1002, 1003 y se pasa al siguiente eslabón-.
• Equilibrio 2:  se cuenta 1001, 1002, 1003.
• Figura 3: cuando la canción diga «una palabra concreta» -se cuenta 1001, 1002, 1003 y se pasa al siguiente eslabón-.
• Baile libre -o baile todo el mundo sentado-: cuando se termine la figura.
• Final: posición final cuando acabe la música.

Con esta estructura de ejercicio además de trabajar el acrosport, estamos realizando un trabajo muy importante con respecto al esquema corporal, entre otras cosas, que tan importante es en estas edades.

Conclusión

[piopialo]El acrosport es un contenido que genera en los niños una motivación extra[/piopialo]. También conjuga perfectamente diferentes elementos motrices (equilibrio, ritmo, expresión, control postural, elementos gimnásticos, etc.) con otros de distinta naturaleza (confianza en los demás, cooperación, ayuda, compañerismo, creatividad, sensibilidad artística, etc.).

Tanto por la motivación que genera, como por los elementos educativos que conjuga, recomiendo la utilización del acrosport como contenido en los cursos más bajos de la educación primaria. Eso sí, con las medidas de seguridad suficientes y las adaptaciones pertinentes a sus edades.

Pues hasta aquí esta entrada sobre la unidad didáctica de acrosport en 2º de primaria. Espero que te haya sido útil e interesante. Si te ha generado alguna duda, pregunta, o tienes alguna sugerencia puedes dejar un comentario, o contactar conmigo por privado. También estaré encantado si me dejas una valoración de 5 estrellas en iTunes, pues me ayudan mucho.

¡Muchísimas gracias!