#363 Tres tipos de estrategias para favorecer la salud

Verás.

Es probable que sepas que un niño activo tiene más posibilidades de estar sano y feliz que otro que no lo sea.

Hasta aquí, de acuerdo.

Sin embargo, cada vez hay menos niños activos.

Fíjate que el 81% de niños, no son lo suficientemente activos.

¡El 81%!

Esto es que de una clase de 20 alumnos, solo (solo) 4 son suficientemente activos.

O sea que si tienes 4 hijos, solo 1 será suficientemente activo.

¿Y el resto? Pues no lo serán.

¿Y sabías que… la inactividad física ya es la 4ª causa de muerte del mundo?

Bueno.

¿Qué te quiero decir con esto?

Que tienes que, ahora más que nunca, seguir con tu labor en pro del movimiento, poner en práctica estrategias que favorezcan el movimiento.

No es momento de caer en el desaliento.

Es el momento de seguir con el mono de trabajo, digo el chándal, y seguir fomentando el movimiento.

Pero no a lo loco y haciendo juegos por hacer.

Eso, no. Con estrategia.

Y para favorecer la salud existen 3 tipos de estrategias:

-Estrategias informacionales.

-Estrategias comportamentales.

-Estrategias ambientales.

Lo mismo, lo primero que se te viene a la cabeza es que todo esto parece complejo, pero no.

Hay cosas que son tremendamente sencillas.

Cuando escuches la ponencia de Francisco Javier Huertas me vas a dar la razón de que todo es mucho más sencillo de lo que parece.

No digo que vayas a acabar con el sedentarismo de una tacada. Eso, no. Seamos serios. Eso depende siempre (en última instancia) del alumno.

De ti depende hacer un buen trabajo y darle buenas herramientas a los alumnos para que quieran moverse.

Y grandes herramientas y estrategias sencillas vas a encontrar en su ponencia que se titula:

Estrategias prácticas y sencillas en EF para una educación para la salud

Francisco Javier Huertas es miembro del prestigioso grupo de investigación PA-HELP (Physical Activity for HEaLth Promotion) y parte de su trabajo es llevar a los centros educativos las estrategias para verificar si funcionan o no.

Es decir, te habla con conocimiento de causa teórica y práctica. 

Todo un lujo.

Un lujo al alcance de tu mano aquí:

Congreso de (muy) Buenas PrácticAS en EF 2023.

PD. Huertas te va a dar estrategias prácticas y sencillas, que raro sería que al día siguiente no vayas con toda la ilusión del mundo a dar tus clases y poner en práctica alguna de ellas. 

Muy raro sería que no ocurriera eso.

Solo esta ponencia bien valdría lo que el pase VIP. Pero también puedes verla gratis. Tú decides:

Congreso de (muy) Buenas PrácticAS en EF 2023.

PD. Eso sí, el pase VIP ahora mismo está en pre-venta y por eso tiene el precio tan ridículo que tiene. Subirá.